La Formación de Hábitos Saludables en la Infancia. La Influencia de la Dinámica Familiar y la Intervención del Estado

Formation of Healthy Habits in Childhood: The Influence of Family Dynamics and State Intervention

Autores/as

Palabras clave:

Niñez, Hábitos saludables, Familia, Estado, Enfermedades

Resumen

El aumento de enfermedades crónico-degenerativas, problemas de obesidad y estilos de vida deficientes en general, en la población mexicana; no solo en la población adulta sino durante la niñez y la adolescencia, fomentan a que las instituciones de salud trabajen en estrategias que permitan que estas puedan tratarse, intervenirse y disminuirse. México ocupa el primer lugar en obesidad infantil y nivel mundial y los datos no son alentadores, los reportes de la ENSANUT demuestran que las cifras van en aumento. Ante el panorama tan desolador, y ante el cual pareciera no se actúa, se realizan alianzas entre diversas instituciones como Sector Salud, Instituciones educativas y el compromiso de las familias para erradicar e intervenir en la atención primaria.

Como se sabe, la Psicología de la salud se centra en el desarrollo y fortalecimiento de aquellas conductas y estilos de vida que conducen a lograr un estado de vida saludable, es por ello que el profesional, experto en estos temas; debe involucrarse de manera directa en estos, a través de la promoción de la salud, la cual; es un aspecto prioritario en su abordaje, centrándose en el desarrollo y fortalecimiento de ellas.

Al ser la niñez, la etapa en la que se desarrollan hábitos, el fortalecimiento de estilos de vida saludable cobran especial importancia, ante esto; las propuestas de la Instituciones toman gran importancia, deben ser claras, y se necesita de profesionales expertos en el tema para realizar una análisis certero sobre los responsables de la implementación de estos, el alcance de las propuestas ante el panorama ya expuesto, y las mejores estrategias para lograr un impacto.

Biografía del autor/a

Lourdes Becerril Nava, ORCID

Subdirectora de la Licenciatura en Educación de la UICUI

Terapeuta de niños y adolescentes

Docente de la Licenciatura en Psicología de la UICUI

Tallerista en congresos

Conferencista y tallerista en instituciones educativas con padres de familia, estudiantes, docentes y directivos

Citas

Ariza, M., & De Oliveira, O. (2006). Regímenes sociodemográficos y estructura familiar: los escenarios cambiantes de los hogares mexicanos. Estudios Sociodemográficos, 24(70), 3-30SA.

Ávalos, M. L., Reynoso, L., Colunga., C., Oropeza, R., & González, M. (2014). Relación del índice de masa corporal, actividades físicas y sedentarias en escolares. Revista Electrónica de Psicología Iztacala, 17(3), 978-995. Recuperado de https://www.medigraphic.com/pdfs/epsicologia/epi-2014/epi143e.pdf

Baños, R., Barretos-Ruvalcaba, M., Baena-Extremera, A., & Fuentesal-García, J. (2021). Análisis de los niveles de actividad física en el tiempo libre, IMC, satisfacción y apoyo a la autonomía en educación física en una muestra mexicana. Retos, 42, 549-556. https://doi.org/10.47197/retos.v42i0.87088

Beltrán, V., Sierra, A., Jiménez, A., González, D., Martínez, C., & Cervelló, E. (2017). Diferencias según Diferencias según género en el tiempo empleado por adolescentes en Retos, número 43, 2022 (1º trimestre)- 750 -actividad sedentaria y actividad física en diferentes segmentos horarios del día. Retos, 31, 3-7. https://doi.org/10.47197/retos.v0i31.36207

Bennàsser, M., & Vidal, J. (2021). Influencia de padres, amistades y profesorado en la actividad física y la capacidad aeróbica de los jóvenes. Retos, 42, 714-723. https://doi.org/10.47197/retos.v42i0.87946

Betancourt Ocampo D. (2021) Los padres como modelos de la actividad física en niños y niñas mexicanos. Universidad Anahuac: México

Blanco, M. (2011). El enfoque del curso de vida: orígenes y desarrollo. Revista latinoamericana de Población, 5, 5-31

Boente, B., Leirós-Rodríguez, R., & García-Soidán, J. L. (2021). ¿Son los adultos un modelo de conducta influyente en los hábitos de actividad física de los menores? Un estudio observacional de la población española. Retos, 39, 306-311. https://doi.org/10.47197/retos.v0i39.78528

Brito-Ortiz (2022) Promoción de estilos de vida saludables en padres de familia de alumnos de educación básica en México. Disponible en: https://www.revistatransdigital.org/index.php/transdigital/article/view/350/587

Brannon, L., Fest, J., (2001). Psicología de la Salud. Madrid: Thomson Learning.

Campo, L., Herazo, Y., García, F., Suarez, M., Méndez, O. y Vásquez, F. (2017). Estilos de vida saludables de niños, niñas y adolescentes. Salud Uninorte, 33(3), 419-428. Recuperado el 26 de enero de 2019 de http://www.scielo.org.co/pdf/sun/v33n3/2011-7531-sun-33-03-00419.pdf

Campo-Ternera, L., Herazo-Beltrán, Y., García-Puello, F., Suarez-Villa, M., Méndez, O., & Vásquez- De la Hoz, F. (2017). Estilos de vida saludables de niños, niñas y adolescentes. Salud Uninorte, 33(3), 419-428. https://doi.org/10.14482/sun.33.3.10931

Castillo, V. E., Tornero, Q. I., & García, A. J. A. (2018). Relación entre actividad física, alimentación y familia en edad escolar. Retos, 34, 85-88. https://doi.org/10.47197/retos.v0i34.52782

Castro, A., Argos, J. y Ezquerra, P. (2015). La mirada infantil sobre el proceso de transición escolar desde la etapa de educación infantil a la de educación primaria. Perfiles educativos, 37(148), 34-49. Recuperado el 26 de enero de 2019 de http://www.scielo.org.mx/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0185-26982015000200003&lng=es&tlng=es

Colchero A, Popkin B, Rivera J, Wen Ng S. Beverage purchases from stores in Mexico under the excise tax on sugar sweetened beverages: observational study. The BMJ 2015;352:h6704doi: 10.1136/bmj.h6704

CONEVAL. Estudio diagnóstico del derecho a la alimentación nutritiva y de calidad. México. 2018. Disponible en: https://www.coneval.org.mx/Evaluacion/IEPSM/Paginas/Estudios-sobre-derechos-sociales.aspx

Consejo Estatal de Población. Gobierno del Estado de México (2019) Derechos que deben cuidar los padres en niñas y niños. Gobierno del Estado de México

Cristi-Montero, C., & Rodríguez, F. (2014). Paradoja: «activo físicamente pero sedentario, sedentario pero activo físicamente». Nuevos antecedentes, implicaciones en la salud y recomendaciones. Revista Médica de Chile, 142(1), 72-78. http://dx.doi.org/10.4067/S0034-98872014000100011

Dávila-Torres, J., González-Izquierdo, J. & Barrera-Cruz, A. (2015). Panorama de la obesidad en México. Revista Medica del Instituto Mexicanos del Seguro Social, 53(2), 240-249. Recuperado de http://revistamedica.imss.gob.mx/editorial/index.php/revista_medica/article/viewFile/21/54

De la Cruz. (2008). “Estilo de vida relacionado con la salud”. Citado el día 14 de septiembre de 2012, en: http://digitum.um.es/xmlui/bitstream/10201/6616/1/estilo%20de%20vida%20y%20salud.pdf

De la Torre-Cruz, M., Ruiz-Ariza, A., López-Serrano & Martínez-López, E. (2018). La parentalidad transformacional se relaciona positivamente con el autoconcepto físico de jóvenes adolescentes. Retos, 34, 3-7. https://doi.org/10.47197/retos.v0i34.59313

Díaz, R., & Aladro, M. (2016). Relacion entre uso de las nuevas tecnologias y sobrepeso infantil, como problema de salud publica. RqR Enfermeria Comunitaria, 4 (1), 46- 51

Duque, I., & Parra, J. (2012). Exposición a pantallas, sobrepeso y desacondicionamiento físico en niños y niñas. Revista Latinoamericana de Ciencias Sociales, Niñez y Juventud, 10(2), 971-981

Knapp (2005) “Psicología de la salud. La Habana, Cuba: Libro de texto

Encuesta Nacional de Salud y Nutrición. (2016). Informe final de resultados. Estado de nutrición de escolares y adolescentes. Recuperado el 26 de enero de 2019 de https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/209093/ENSANUT.pdf

Fernández, J., Ruiz, G., Martínez, A., Rivas, S., & Casado, R. (2013). La influencia parental en la motivación y participación de los alumnos en actividades físico-deportivas en edad escolar. Revista Digital de Educación Física, 20, 67-78

Figueiras, A., Neves, I., Ríos, V. y Benguigui, Y. (2011). Manual para la vigilancia del desarrollo infantil (0-6 años) en el contexto de AIEPI. Washington, D. C. Recuperado el 26 de enero de 2019 de http://www1.paho.org/hq/dmdocuments/manual-vigilancia-desarrollo-infantil-aiepi-2011.pdf

Food and Agriculture Organization, FAO, OPS W y U. Panorama de la seguridad alimentaria y nutricional en América Latina y el Caribe. (2019). Disponible en: https://www.unicef.org/lac/media/9316/file/PDF

García, F., Herazo, Y., Sánchez, L., Barbosa, E. J., Coronado, A., Corro, E., Villarreal, A., & Redondo, C. (2020). Autoeficacia hacia la actividad física en escolares colombianos. Retos, 38, 390-395. https://doi.org/10.47197/retos.v38i38.73878

Guerrero, L. (2010). “Estilo de vida y salud”. Citado el día 24 de septiembre de 2012, en: http://www.saber.ula.ve/bitstream/123456789/32226/1/articulo1.pdf

Heman, A. y Oblitas, L. (2005). Terapia cognitivo conductual. La contribución Iberoamericana. Bogotá: PSICOM

Hernández, H. y Narro, J. (2019). Mortalidad infantil en México: logros y desafíos. Papeles de población, 101, p. 20

INEGI. Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico. Noviembre 2019. Disponible en: https://www.inegi.org.mx/programas/mopradef/

INEGI, 2019, Disponible en: https://www.inegi.org.mx/programas/mopradef/ DOF 300924 retomado de https://www.dof.gob.mx/nota_detalle.php?codigo=5740005&fecha=30/

Jiménez, A., Martínez, R., Velasco, M. y Ruiz, J. (2017). De lactante a niño: alimentación en diferentes etapas. Nutrición Hospitalaria, 34(4), 3-7. Recuperado el 26 de enero de 2019 de https://dx.doi.org/10.20960/nh.1563

Kliegman, R. y Arvin, A. (2016). Nelson: tratado de pediatría. Barcelona: Elsevier

Martín Alfonso Libertad. Aplicaciones de la psicología en el proceso salud enfermedad. Rev Cubana Salud Pública [revista en la Internet]. 2003 Sep [citado 2014 Abr 02] ; 29(3): 275-281. Disponible en: http://scielo.sld.cu/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0864-34662003000300012&lng=es.

Morales Calatayud F. (s/a). psicología de la salud. Ciudad de La Habana: científico Técnica

Oblitas, L. (2004). Manual de psicología clínica y de la salud hospitalaria. 2da. Bogotá: PSICOM

Oblitas, L. (2005). Atlas de psicología de la salud. Bogotá: PSICOM Oblitas, L. (2004). Cómo hacer psicoterapia. 22 enfoques psicoterapéuticos contemporáneos. 4ra. Bogotá: PSICOM

Oblitas, L. (2006). Psicología de la salud y calidad de vida. 2da. México: Thomson. Oblitas, L. (2006). Psicología de la salud y enfermedades crónicas. Bogotá: PSICOM

Oblitas, L. (2007). Enciclopedia de psicología de la salud. Bogotá: PSICOM Oblitas, L. (2006). Psicología de la salud. 2da. ed. México: Plaza y Valdes

Organización Mundial de la Salud. (2013). El desarrollo del niño en la primera infancia y la discapacidad: un documento de debate. Recuperado el 20 de enero de 2019 de https://www.unicef.org/bolivia/UNICEF_OPS_OMS_El_desarrollo_del_nino_en_la_primera_infancia_y_la_discapacidad_Un_documento_de_debate.pdf

Organización Mundial de la Salud. (2013). El desarrollo del niño en la primera infancia y la discapacidad: un documento de debate. Recuperado el 20 de enero de 2019 de https://www.unicef.org/bolivia/UNICEF_-_OPS_OMS_-_El_desarrollo_del_nino_en_la_primera_infancia_y_la_discapacidad_Un_documento_de_debate.pdf

Organización Mundial de la Salud. Estrategia Mundial sobre régimen alimentario, actividad física y salud. 2017. Disponible en: https://www.who.int/dietphysicalactivity/es/

Osorio, M. y Oblitas, L. (2006). Psicología de la salud infantil. Bogotá: PSICOM

Vazquez Arellano (2021). Los derechos de los niños y niñas en méxico frente al ambiente obesogénico. Polis vol.17 no.1 México ene./jun. 2021

Brito-Ortíz, Brito Nava, Palma-Romero, Contreras-Preciado.Promoción de estilos de vida saludable en padres de familia de alumnos de educación básica en México Disponible en: https://www.revista-transdigital.org/index.php/transdigital/article/view/350/587

Quintanar, L., Rodríguez, L., Cavazos, M. y Valente, B. (2016). Manual del Médico Interno de Pregrado. México: Editorial Intersistemas

Respiratory Hygiene/Cough Etiquette | FAQs | Infection Control | Division of Oral Health | CDC 2019. Disponible en: https://www.cdc.gov/oralhealth/infectioncontrol/faqs/respiratory-hygiene.html.

Pérez-Cuevas, Onofre Muñoz-Hernández Boletín médico del Hospital Infantil de México, versión impresa ISSN 1665-1146 (2014) Importancia de la salud pública dirigida a la niñez y la adolescencia en México

Richman, J. (2001) Humor and Creative Lifestyles. American Journal of psychotherapy, Vol 55, Issue 3, 00029564. Recuperado el 15 de abril de 2006 de la Base de datos EBSCO HOST

Secretaría de Salud, Instituto Nacional de Salud Pública. Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2020 sobre COVID-19. Resultados nacionales. Disponible en: https://ensanut.insp.mx/encuestas/ensanutcontinua2020/doctos/informes/ensanutCovid19ResultadosNacionales.pdf

Secretaría de Salud. (1999). Norma Oficial Mexicana 031 para la atención a la salud del niño. México

Secretaría de Salud. (2015). Guía de Práctica Clínica. Control y seguimiento de la salud en la niña y el niño menor de 5 años en el primer nivel de atención. Evidencias y recomendaciones. México

Secretaría de Salud. (2017). Norma Oficial Mexicana 008-S SA3 para el tratamiento integral del sobrepeso y obesidad. México

Shamah-Levy T, etal. Encuesta Nacional de Salud y Nutrición 2018-19: Resultados Nacionales. Cuernavaca, México: Instituto Nacional de Salud Pública, 2020. Disponible en: https://ensanut.insp.mx/encuestas/ensanut2018/doctos/informes/ensanut_2018_informe_final.pdf

UNICEF. (2005). Estado mundial de la infancia 2005. Infancia amenazada. Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia. Recuperado el 20 de enero de 2019 de https://www.unicef.org/spanish/sowc05/sowc05_sp.pdf

UNICEF. (2005). Estado mundial de la infancia 2005. Infancia amenazada. Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia. Recuperado el 20 de enero de 2019 de https://www.unicef.org/spanish/sowc05/sowc05_sp.pdf

UNICEF. (2016). Formación de hábitos alimentarios y estilos de vida saludables. Dirigido a docentes y otros adultos significativos que atienden niños y niñas entre 0 y 6 años. Recuperado el 20 de enero de 2019 de https://www.unicef.org/venezuela/spanish/educinic9.pdf

UNICEF. (2016). Formación de hábitos alimentarios y estilos de vida saludables. Dirigido a docentes y otros adultos significativos que atienden niños y niñas entre 0 y 6 años. Recuperado el 20 de enero de 2019 de https://www.unicef.org/venezuela/spanish/educinic9.pdf

Descargas

Publicado

2026-08-01

Cómo citar

Becerril Nava, L. (2026). La Formación de Hábitos Saludables en la Infancia. La Influencia de la Dinámica Familiar y la Intervención del Estado: Formation of Healthy Habits in Childhood: The Influence of Family Dynamics and State Intervention . DN Psicología Y Educación, 3(5). Recuperado a partir de https://psicologiaeducacion.uicui.edu.mx/index.php/DNPE/article/view/76